2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

5 ukrytych opcji w Pokemon GO, o których nie wiedziałeś. Ustawienia schowane w menu

5 ukrytych opcji w Pokemon GO, o których nie wiedziałeś. Ustawienia schowane w menu

Podłożył ogień na dwóch klatkach schodowych. Podpalacz z Czechowa zatrzymany

NOWE
Podłożył ogień na dwóch klatkach schodowych. Podpalacz z Czechowa zatrzymany

Opuszczony budynek w Kielcach straszy! Zaniedbana elewacja, folia w oknach [ZDJĘCIA]

Opuszczony budynek w Kielcach straszy! Zaniedbana elewacja, folia w oknach [ZDJĘCIA]

Pięknie świętowali druhowie ochotnicy z Janikowa. Udane obchody Dnia Strażaka

NOWE
Pięknie świętowali druhowie ochotnicy z Janikowa. Udane obchody Dnia Strażaka

Zaginął Marcin Mikulski z Grudziądza. Wiesz gdzie jest? Skontaktuj się z policją

NOWE
Zaginął Marcin Mikulski z Grudziądza. Wiesz gdzie jest? Skontaktuj się z policją

Dwanaście lat temu zginął Lee Richardson. Żenujące sceny w lubuskich derbach

Dwanaście lat temu zginął Lee Richardson. Żenujące sceny w lubuskich derbach

Uwierzyła w szybki zarobek, a straciła majątek. 86-letnia gdańszczanka oszukana

Uwierzyła w szybki zarobek, a straciła majątek. 86-letnia gdańszczanka oszukana

Uwierzyła w szybki zarobek, a straciła majątek. 86-letnia gdańszczanka oszukana

Uwierzyła w szybki zarobek, a straciła majątek. 86-letnia gdańszczanka oszukana

Noc Muzeów w muzeum w Czarnolesie. Koncerty i warsztaty dla najmłodszych

NOWE
Noc Muzeów w muzeum w Czarnolesie. Koncerty i warsztaty dla najmłodszych

Polecamy

Przegląd tygodnia od 5.05 w Lęborku

Przegląd tygodnia od 5.05 w Lęborku

Policjanci natknęli się na złodzieja, który ukradł tusz do rzęs. Nie uciekł daleko

Policjanci natknęli się na złodzieja, który ukradł tusz do rzęs. Nie uciekł daleko

Pomysł na weekend: jak biwakować legalnie w lesie? Gdzie znaleźć miejsca biwakowe?

Pomysł na weekend: jak biwakować legalnie w lesie? Gdzie znaleźć miejsca biwakowe?

Zanim dasz komuś łyka, zastanów się dwa razy. Oto, co ci grozi

Zanim dasz komuś łyka, zastanów się dwa razy. Oto, co ci grozi

Chipsy i solone orzeszki zamień na zdrowe przekąski. Od nich nie przytyjesz

Chipsy i solone orzeszki zamień na zdrowe przekąski. Od nich nie przytyjesz

Kim są i czym się zajmują dzieci najbogatszych Polaków? Sprawdź te nazwiska

Kim są i czym się zajmują dzieci najbogatszych Polaków? Sprawdź te nazwiska

Obłędny mus truskawkowy. Jest lekki jak chmurka i nieziemsko smakuje

Obłędny mus truskawkowy. Jest lekki jak chmurka i nieziemsko smakuje

Wycofana czekolada! Może być groźna dla alergików

Wycofana czekolada! Może być groźna dla alergików

Angelika i jej czerwone szpilki w szafie

Angelika i jej czerwone szpilki w szafie