3 z 7
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Dlaczego warto jeść rzeżuchę? To łatwo dostępna roślina,...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bd/c0/65d466571f69f_o_large.jpg)
fot. 123rf
Wysiej tego dnia rzeżuchę, a będzie idealna na Wielkanoc! Przygotuj się do świąt
Rzeżucha - źródło witamin
Dlaczego warto jeść rzeżuchę? To łatwo dostępna roślina, która jednocześnie zawiera wiele cennych mikroelementów i witamin, potrzebnych naszemu organizmowi nie tylko wiosną. Rzeżucha jest bogata między innymi w witaminę C, żelazo, magnez, fosfor i wapń. Rzeżucha ma także właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, co może pomóc w walce z infekcjami i chorobami. Ponadto zawiera naturalne antyoksydanty, które pomagają w ochronie organizmu przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.