ABC REANIMACJI
Pięć minut bezdechu i zatrzymanej pracy serca wystarczy, aby w mózgu zaszły nieodwracalne zmiany. Do poszkodowanej osoby wezwij karetkę i udziel pierwszej pomocy.
Jak postępować:
Sprawdź, czy jest przytomny:
- delikatnie potrząśnij za ramiona
- głośno zapytaj - np. Co się Pani (Panu) stało?
- sprawdź reakcje na np. klepnięcie w policzek lub ból
- sprawdź, czy występują mocne krwawienia.
Sprawdź, czy oddycha:
- posłuchaj oddechu przy ustach ratowanego
- poczuj wydychane powietrze na policzku (grzbiecie dłoni)
- popatrz na ruchy oddechowe klatki piersiowej lub brzucha.
Sprawdź krążenie:
- zbadaj tętno na tętnicy szyjnej (do 10 sekund) - opuszki dwóch palców (wskazujący i środkowy) przyłóż, lekko uciskając w zagłębieniu pomiędzy chrząstkami krtani a mięśniem szyi
- sprawdź po obu stronach.
Jeżeli nie oddycha:
- odegnij głowę do tyłu (nie wolno w podejrzeniu urazu szyi!)
- wysuń żuchwę pacjenta do przodu.
Rozpocznij sztuczną wentylację:
- ułóż ratowanego na plecach i usuń ciała obce z jego ust
- zaciśnij palce jednej ręki na nosie ratowanego, mocno przyciśnij usta do ust ratowanego i wykonaj powolny, zdecydowany wydech.
Jeżeli nie ma krążenia, rozpocznij masaż zewnętrzny serca:
- zdejmij ubranie z klatki piersiowej ratowanego
- punkt ucisku znajdziesz w odległości ok. dwóch szerokości palca od „dolnego” końca mostka
- połóż w tym punkcie nadgarstek jednej ręki, na nim nadgarstek drugiej, spleć palce rąk
- wyprostuj ramiona - uciśnięcia wykonuj dzięki ciężarowi swojego ciała
- ucisk powinien powodować ugięcie mostka na 3-5 cm.
- uciskaj rytmicznie z częstotliwością 100 uciśnięć mostka/min.
Gdy prowadzisz jednocześnie oddech i wentylację:
- sekwencja 30 uciśnięć mostka na 2 oddechy
Gdy jesteś sam i nie dajesz sobie rady:
- prowadź sam masaż
Jak zatamować krwawienie
Krew z żyły jest ciemnoczerwona, wypływa jednostajną strużką. Krew tętnicza jest jasna, wypływa rytmicznie:
- lekkie krwawienie z reguły ustaje samo
- w przypadku mocnego krwawienia spróbuj ucisnąć tętnicę doprowadzającą krew, podnieść krwawiącą kończynę powyżej serca.
Załóż opatrunek uciskowy:
- nakryj ranę gazą jałową
- umocuj ją kilkoma okrążeniami opaski (prowizorycznie możesz użyć paska, krawata)
- na gazę nałóż „poduszeczkę” np. z nierozwiniętego bandaża lub dowolnego materiału
- owiń wszystko mocno opaską
- tylko w wyjątkowych sytuacjach (np. amputacja kończyny, duże obce ciało tkwiące w ranie) możesz zastosować opaskę uciskową odcinającą całkowicie dopływ krwi do rany.
TELEFONY ALARMOWE
Te numery powinien znać każdy, niezależnie od wieku. W krytycznym momencie liczy się każda sekunda.
112 - europejski numer alarmowy, www.112.gov.pl
997 - Policja
998 - Straż Pożarna
999 - Pogotowie Ratunkowe
986 - Straż Miejska
991 - Pogotowie Energetyczne
992 - Pogotowie Gazowe
993 - Pogotowie Ciepłownicze
994 - Pogotowie Wodno-Kanalizacyjne
987 - Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego w Gdańsku
58 52 44 500 - Dyżurny Inżynier Miasta, e-mail: [email protected]
58 77 86 000 - Miejskie Centrum Zarządzania Kryzysowego, e-mail:[email protected]
58 511 01 21 lub 22 - Centrum Interwencji Kryzysowej FDDS, e-mail: [email protected]
Wiosenne problemy skórne. Jak sobie z nimi radzić?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
