Jadłospis diety ketogenicznej. Polecane keto obiady i inne posiłki
Dieta ketogeniczna to skuteczna dieta odchudzająca, ale pod warunkiem ścisłego przestrzegania zasad dotyczących posiłków. Choć powstała jako terapia dla osób...
Suplement dla kulturystów na alzheimera? Obiecujące wyniki badań
Choroba Alzheimera zbiera coraz większe żniwo, jednak wciąż nie umiemy skutecznie spowalniać jej rozwoju. Wyniki nowych badań to nadzieja dla pacjentów, bo...
Idealnie wyrzeźbione ciało to dla nich priorytet. Zobacz mistrzów siłowni [ZDJĘCIA]
Nie tylko mężczyźni próbują swoich sił w kulturystyce. Również płeć piękna zostawia litry potu na siłowni, by pracować nad idealnie wyrzeźbionym ciałem....
Mistrzostwa Pomorza w Kulturystyce i Fitness Kobiet i Mężczyzn [ZDJĘCIA]
W Bytowskim Centrum Kultury już po raz kolejny odbyły się Otwarte Mistrzostwa Bytowa w Kulturystyce i Fitness. Sylwetki prezentowali nie tylko mężczyźni. Na...
Debiuty 2016 - zdjęcia pań [WYNIKI]
W Gdańsku zakończył się Fit Festival 2016 - podczas którego odbyły się "DEBIUTY W KULTURYSTYCE I FITNESS" - największa Gala Kulturystyki i Fitness Amatorów w...
Siłacze z Ukrainy. Widać każdy mięsień! [Zdjęcia]
Zobaczcie zdjęcia z mistrzostw kulturystyki i fitnessu, które odbyły się w zeszły weekend w Kijowie.
Kulturystyczne Mistrzostwa Polski (FOTO)
Wyłoniono Mistrzów Polski Federacji NAC w kulturystyce i fitnes.
Akcja czyszczenia rzeki Łeby
LOT "Ziemia Lęborska - Łeba" organizuje akcję czyszczenia rzeki Łeby pn. "Błękit rzeki dobrem Krainy". W ramach tegorocznej edycji, stanowiącej część...
W Łebie przy ul. Łąkowej powstanie park
W Łebie powstanie przestrzeń parkowa z nasadzeniami ścieżkami i sztucznym stawkiem z przerzuconą przez niego kładką. Jest już przygotowany teren i gotowy...
Powołania na dyrektorów lęborskich placówek oświatowych
Hanna Janczak, Danuta Rybak i Tomasz Tutak otrzymali w środowe popołudnie akty powołania na stanowiska dyrektorów w efekcie przeprowadzonych konkursów na te...
Cyberprzemoc tematem spotkania policjantki z rodzicami uczniów szkoły
Jak zapobiegać cyberprzemocy i gdzie szukać pomocy, wyjaśniła rodzicom uczniów Szkoły Podstawowej w Siemirowicach podczas wczorajszej wywiadówki lęborska...
Policja zatrzymała seryjnego włamywacza
Za kratki może trafić 55-latek podejrzany próbę kradzieży z włamaniem do kilku garaży przy ulicy Cisowej w Lęborku. Mężczyzna, który działał w warunkach...
Policja zatrzymała duet złodziei. Okradali sklepy w nietypowy sposób
Policja zatrzymała duet złodziei, którzy okradli dyskonty. Kobieta pakowała towar do koszyka, zostawiała go przed drzwiami wejściowymi wewnątrz sklepu i...
W Łebie rozstawili płotki ograniczające migrację płazów przez jezdnię
Stumetrowy płotek stanął przy Al. św. Mikołaja w Łebie. Ma za zadanie ograniczyć migrację płazów przez ruchliwą ulicę.
Włamywali się na konta bankowe. Osoba na zdjęciu mogła mieć z tym związek
Lęborska policja prowadzi dochodzenie w sprawie kradzieży z włamaniami na konto bankowe, do jakich doszło pod koniec stycznia tego roku w Lęborku, Ługach i...
Zarząd Powiatu Lęborskiego ogłasza pierwsze przetargi ustne
Prokuratura prowadzi postępowanie w sprawie podpalenia zakładu Aquafront w Kaninie
Prokuratura Rejonowa w Lęborku prowadzi postępowanie w sprawie podpalenia zakładu meblarskiego Aquafront w Kaninie. Firma spłonęła na początku marca b.r. a...
W okolicach Pogorzelic znaleziono zwłoki kobiety
Mężczyzna, który spacerował w okolicach Pogorzelic odnalazł zwłoki kobiety w stanie rozkładu. Ciało trafiło do badań sekcyjnych. Do ustalenia tożsamości...
Policjantka pomogła mężczyźnie w kryzysie psychicznym
Krzyk obudził policjantkę. Zobaczyła na sąsiedniej posesji słaniającego się na nogach, krwawiącego mężczyznę, zareagowała błyskawicznie. Udzieliła mu pierwszej...
Konkurs na "Eko plakat" rozstrzygnięty
Do wykonania uczestnicy mieli prace plastyczną w formie plakatu, zachęcającą do właściwego postępowania z odpadami, promująca działania ograniczające ich...
Equinor z Polenergią wystąpiły o decyzję środowiskową na budowę farmy Bałtyk I
Equinor i Polenergia złożyły wniosek o wydanie decyzji środowiskowej dla infrastruktury przyłączeniowej morskiej farmy wiatrowej Bałtyk I, która jest...
Prezentujemy nowy skład Rady Powiatu Lęborskiego
Wyniki wyborów do Rady Powiatu Lęborskiego. Sporo zmian w składzie.