5 z 14
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Spożywanie dużej ilości cukru zwiększa ryzyko rozwoju chorób...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/50/61e14f6bea2b0_o_large.jpg)
fot. Elnur/123rf
Korzyści z odstawienia cukru jest naprawdę wiele. Sprawdź, co się stanie, gdy zrezygnujesz ze słodkości. Zyskają zęby, skóra i sylwetka
Zapobieganie chorobom serca
Spożywanie dużej ilości cukru zwiększa ryzyko rozwoju chorób serca związanych z wysokim poziomem: ciśnienia krwi, złego cholesterolu oraz trójglicerydów.
Unikanie w diecie produktów, które są bogate w cukier zmniejszy zarówno szansę na zachorowanie, jak i zgon związany z chorobami naczyniowo-sercowymi.