1 z 7
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Brzuszki to pierwszy krok do smukłego i płaskiego brzucha....](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b1/7c/5f61f3e2854bb_o_large.jpg)
fot. Pixabey
Brzuszki - ćwiczenia na płaski brzuch i boczki. Jak robić brzuszki? Trening brzucha w domu i na siłowni
Brzuszki to pierwszy krok do smukłego i płaskiego brzucha. Wykonywanie różnych rodzajów tego ćwiczenia służy wzmocnieniu mięśni brzucha i wyrzeźbieniu ładnej sylwetki.